こんにちは、水スライムです。いつも記事を読んで下さりありがとうございます。
｢いや〜春ですな。こんなにも暖かい時期だと、家で作業が集中出来なくなるね｣
｢てかここ数ヶ月前から作業に集中出来なくてつい、TwitterとかYouTubeとか見ちゃうんだな……｣
流石に駄目だろうと感じて、｢集中できない｣ってググったら、集中できる方法を見つけた！
それが｢ポモドーロテクニック｣ってやつ！
簡単に説明すると25分間作業に集中したら、必ず5分間の休憩を取ること。ちなみにこれを4回ほど繰り返したら、長い休憩(15分間)を取るらしい。
(その他にも｢ウルトラディアンリズム｣という90分集中して20分休憩するのもあった)
まあ確かに私も今までは長時間作業をすれば、長時間サボったりもしていたから、これを知って休憩を挟むことも大事なんだと改めて思った。
そしてポモドーロテクニックの機能が付いたアプリがこちら！
｢私が現在使っているアプリ！作業に集中出来ず、サボりがちな方にはおすすめなアプリなので、是非試してみてね！｣
今日はここまで。
次回もよろしく〜
